السلطة المفيدة صحيا والغير مكلفة ماديا











إن جميع السلاطات بكل أشكالها وأنواعها هي في الأول والأخير غداء مفيد حيث تتوفر على العديد من الفوائد الصحية ومن هدا المنطلق أحببنا أن نقدم لكم ومن مدونة أم عمران هده السلطة الرائعة 
والغير مكلفة 

المقادير :

3 حبات خيار مقطعة مكعبات
3 حبات طماطم مقطعة مكعبات 
2 حبة فلفل خضراء مقطعة مكعبات
2 حبة مخلل خيار مقطع مكعبات
1 بصلة مفرومة
قليل من البقدونس المفروم
3 ملاعق كبيرة طحينية
عصير 1 حبة ليمون
1\2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

الطريقة :

 نضع الخضار في طبق ونقلبهم مع بعض ثم نضيف عليهم الدقيق وعصير الليمون والملح والزيت ونقلبهم جيدا مع بعض ثم نضعهم في طبق التقديم
.

السلطة المفيدة صحيا والغير مكلفة ماديا السلطة المفيدة صحيا والغير مكلفة ماديا بواسطة خياطة الراندة أم عمران - Randa oum imran في 6:45:00 ص تقييم: 5

ليست هناك تعليقات :

صور المظاهر بواسطة Jason Morrow. يتم التشغيل بواسطة Blogger.